Máquinas! |
Iniciamos esta clase con ejercicios de Yoga... aprendimos el saludo al Sol! Ideal para energizar la mañana o un taller que implique el uso del cuerpo.
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Para romper el hielo, hicimos el ejercicio de correr/trotar por el espacio sin hacer el camino circular. Pero esta vez le agregamos la consigna de ser llevados (del hombro, de la nariz, de la rodilla, etc.)
Luego, poniéndonos en parejas, debíamos llevar al compañero como atado por un hilo imaginario de una parte del cuerpo a elección. Repetimos la consigna pero esta vez el que es llevado le agrega un sonido según el movimiento que deba hacer.
Loops
Ejercicio 1.
Poniéndonos en ronda, construimos "loops" con un sonido. Arranca uno, todos repetimos el sonido y el ritmo y luego sigue otro.
Ejercicio 2.
Ahora armamos un loop de base que repetimos todos. Cuando alguien lo desee, deja de hacer la base y arma otro loop que se complemente con lo que ya existe.
Ejercicio 3.
Igual que el anterior, pero esta vez la base se mantiene y el que desee puede hacer un solo. Los demás deben bajar un poco el volumen para escucharlo.
Máquinas
Ejercicio 1.
En grupos, la consigna es armar un máquina que tenga movimiento y sonido. Los integrantes deben complementarse pasando de a uno al escenario. Cuando pasan todos, la coordinadora introduce consignas por ejemplo "la máquina funciona a toda velocidad", "funciona lento", "se está por romper", "funciona pero sin sonido".
Ejercicio 2.
Ahora, se debe planificar en grupos el armado de una máquina. Debe tener principio y fin. Y un objetivo bien claro. Cuando el grupo termina de armar la idea, pasan al escenario para mostrarlo y la coordinadora vuelve a tirar consignas.
Ejercicio 3.
Para cerrar esta serie, la coordinadora pasa a cada grupo una "receta de cocina" que deben interpretar utilizando todo lo que se ha visto en el día de hoy: máquinas, loops, sonido, coreo. El grupo arma la idea siguiendo la receta (En nuestro caso fue un guiso de arroz)
Yapa: El video del saludo al Sol
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